Classes & Tarifs

Ma formation est en Ashtanga et j'ai beaucoup d'expérience avec plusieurs autres formes de pratique. Je puis recevoir à la maison ou au studio, et je peux me déplacer. Je suis ouvert aux particuliers et groupes corporatifs.

Cours
Pratique basée sur le vinyasa, concentré sur le centrage, la respiration et la relaxation, le tout avec ajustements personnels.

Ou si vous préférez, il y a aussi le hatha-yoga, une pratique plus douce concentrée sur la colonne et le bassin, tout en maintenant une approche active.

Tarifs
Une personne, 60 minutes: 60$ Groupes, 60 minutes: 100$ pour 10 personnes et moins, ensuite + 10$ par personne additionnelle.

Pour un cours de 90 minutes, ajoutez 20$